减脂力量会掉一部分，减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右，一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***，现在不追求重量了，但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
如何评价B站UP主「酒酿lily王」、「唐卡七」等穿搭类UP主被封禁？
空姐最喜欢乘客对自己的称呼是什么？
为什么苹果手机杀后台现象频繁？是内存不够、后台管理严格还是其他原因呢？
一个人的预感能有多准？
